IO: IL DOMATORE DELLA RABBIA – Percorso di Gestione della Rabbia
Le emozioni di base, fra cui la rabbia, sono filogeneticamente determinate, hanno una base innata ed una funzione adattiva, tuttavia possono diventare causa di sofferenza per il soggetto quando la loro intensità è molto elevata e si protrae a lungo. Nel caso della rabbia, essa diventa disfunzionale per la persona, quando la sua manifestazione compromette le relazioni sociali o spinge a compiere azioni dannose verso persone oppure cose.
La psicoterapia cognitiva si serve di numerose tecniche che mirano alla riduzione della sofferenza emotiva e, nello specifico, a una riduzione o migliore gestione della rabbia; si va da tecniche strettamente cognitiviste, il cui focus è il cambiamento dei significati cognitivi che regolano la rabbia, a tecniche più comportamentali e orientate a modificare direttamente le emozioni e le condotte migliorando così le capacità di fronteggiamento delle situazioni
attraverso l’apprendimento di nuove competenze.
Lo Studio Associato Psicologico Educativo S.A.PSI, risponde a tale bisogno con prontezza e specifiche competenze nel minor tempo possibile e con il percorso e lo specialista adeguato. L’obiettivo dello Studio Associato Psicologico Educativo: ridurre i tempi di recupero attraverso una diagnosi, una metodologia e una figura professionale specializzata nel percorso individuato (PSICOTERAPIA, EMDR, DBT, SCHEMA THERAPY, TRAINING AUTOGENO, MINDFULNESS, ecc…).