Trattamento Cefalea
Nel corso degli ultimi tre decenni l’efficacia della terapia cognitivo – comportamentale integrata con il metodo EMDR nel trattamento della cefalea, ha accumulato prove di base consistente.
Meta-analisi e recensioni della letteratura hanno dimostrato in modo coerente che, gli interventi comportamentali hanno reso dal 35% al 55% il miglioramento di emicrania e cefalea di tipo tensivo.
OBIETTIVI
Gli obiettivi, del trattamento cognitivo comportamentale della cefalea, sono i seguenti:
- modifica dei contesti ambientali e dei modelli di comportamento che presumibilmente esacerbano i sintomi e causano la compromissione funzionale,
- modifica disadattiva dei modelli di pensiero,
- psico – educazione del paziente,
- auto-monitoraggio,
- problem solving,
- ristrutturazione cognitiva,
- tecniche e strategie di gestione del dolore (Pain Management),
- tecniche di rilassamento,
- aumentare il senso del paziente di auto-efficacia (fiducia di essere in grado di effettuare un comportamento necessario per raggiungere un desiderato goal),
- spiegazione bio – psicologica del disturbo,
- competenze di coping.
STRUTTURAZIONE (ATTIVITÁ E METODOLOGIA)
Il protocollo prevede 13 sedute a cadenza settimanale di 60 minuti. Seguono 2 o 3 sedute di mantenimento nei 4 mesi successivi e 1 seduta di controllo ogni 6/12 mesi dal termine del progetto.
Nei protocolli di gruppo (20 partecipanti al max) 8 incontri a cadenza settimanale di 90 minuti.
- DESTINATARI
Il Training è rivolto ad adulti e/o bambini con problemi di emicrania.